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2020年!! namikicafe 2020年2月21日

2020年!!

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行方不明のワンコ、小春ちゃんがまだ見つかっていません。

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こんにちは、あすかです!!

久しぶりにブログを打ってます。

今日は個人的な話になりますが・・・

わたくし、あすかは2020年の目標を年明けくらいに掲げました。

それはーーーーー・・・

今年はダイエットをするっ!!!!!!

そうです。

ダイエット・・・。

始めたんです・・・。

そろそろ体のことも考えるお年頃になり。

本格的に始めてからは明後日で1か月が経とうとしています。

大好きなお酒も家で飲むのを辞め・・・

お昼のまかないは鶏むね肉などを使ったダイエットMenu。

もちろん家でもたんぱく質をなるべくとるように心がけ・・・

みやさんの協力もあり、、

1か月で-6kg達成しました!!わーい!!

みやさんが作る鶏むね肉のまかない本当に美味しくて

ダイエットってしんどいーとか食べずに痩せるーとかやりがちですが

楽しく美味しくダイエットが出来てます。

感謝・・・。

まだまだ続けていこうと思ってるので

結果報告はまたいつか・・・。

 

ね、美味しそうなまかないでしょ。

みやさん様様です。

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