最近の日課はスタッフ達と朝夕のプランク&ストレッチ、時々お散歩withサクラ。

プランクをする為にヨガマットを購入したのでついでに2年前ぐらいに購入してホコリをかぶっていた、2週間でくびれる本を見ながら体操も始めて3日目…

2週間でくびれる本だと思ってたけどよく見たら2週間で5キロ痩せるって?!?!?!

そんな予定はないですが…😅

最後まで続けられますように。。

どこかに消えてしまったくびれが戻ってきますように。。

テラスは海が満ちてるかなり気持ちがいい😆😆

お散歩の山々はツツジやフジが咲き誇って最高♪

 

みんなで美しくなって夏を迎える予定です😊

 

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