最近の日課はスタッフ達と朝夕のプランク&ストレッチ、時々お散歩withサクラ。
プランクをする為にヨガマットを購入したのでついでに2年前ぐらいに購入してホコリをかぶっていた、2週間でくびれる本を見ながら体操も始めて3日目…
2週間でくびれる本だと思ってたけどよく見たら2週間で5キロ痩せるって?!?!?!
そんな予定はないですが…😅
最後まで続けられますように。。
どこかに消えてしまったくびれが戻ってきますように。。
テラスは海が満ちてるかなり気持ちがいい😆😆
お散歩の山々はツツジやフジが咲き誇って最高♪
みんなで美しくなって夏を迎える予定です😊